张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.活动限制:术后通常建议佩戴颈托以限制颈部活动,这有助于稳定颈椎。佩戴时间因个人情况不同,一般需要4到6周。在此期间,避免重体力劳动和剧烈运动。
2.疼痛管理:术后疼痛是常见现象,可以通过遵医嘱使用镇痛药物来缓解。大多数情况下,疼痛会在几周内逐渐减轻。
3.康复锻炼:在医生指导下进行适当的康复锻炼,有助于恢复肌肉力量和灵活性。物理治疗师可能会根据病情制定个性化的锻炼计划。
4.伤口护理:保持手术切口清洁干燥,防止感染。如果发现红肿、渗液或其他感染迹象,应及时就医。
5.定期随访:配合医生进行定期的术后随访检查,包括影像学检查,以评价颈椎愈合情况,并及时调整康复计划。
术后良好的护理和康复计划对于颈椎的长期健康至关重要,应严格遵循医疗团队的建议。