徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.增强免疫功能:黄芪能够促进免疫细胞的活性,提高机体抵抗力。在某些研究中,它表现出对巨噬细胞和淋巴细胞的激活作用。
2.抗疲劳:黄芪含有多种皂苷和多糖,能够帮助提高身体的耐力和抗疲劳能力。数据显示,其提取物对长时间运动后的恢复具有积极效果。
3.调节血糖:一些研究表明,黄芪可以帮助降低血糖水平,尤其适合用于辅助控制糖尿病患者的血糖。
4.保护心血管系统:通过扩张血管和改善血液循环,黄芪有助于降低高血压和减少心血管疾病风险。
5.其他作用:黄芪还有助于利尿、保肝和改善微循环功能。
需注意,黄芪虽有众多益处,但不宜过量或长期服用。在使用时,应根据个人体质及具体情况进行适当调整。