管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.阑尾炎手术后的饮食恢复一般分为几个阶段,最初阶段通常以流质或半流质饮食为主,这时不宜立即食用果肉较多的水果。
2.手术后3-5天,可以逐渐引入一些容易消化且纤维含量较低的水果,如香蕉和苹果。这类水果不仅易于消化,还能提供必要的维生素和矿物质,有助于身体恢复。
3.富含纤维的水果如橙子、梨子和草莓等,应在术后至少两周后再考虑食用,以免增加肠胃负担。同时,果皮和籽等难以消化的部分应避免食用。
4.水果中的天然糖分有助于补充能量,但过量食用可能导致腹胀或消化不良。每日摄入水果的量应保持在200-300克之间,避免一次性大量吃水果。
5.如果术后出现腹胀、疼痛或其他不适症状,应立即停止食用水果并咨询医生。
适量食用低纤维、易消化的水果可以为术后康复提供营养支持,但需合理控制摄入量,避免对消化系统造成负担。