刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.免疫系统影响:过度劳累会导致身体疲乏,进而削弱免疫系统功能。研究表明,免疫系统在癌症防御中起着关键作用,免疫力下降可能使癌细胞更容易生长和扩散。
2.睡眠不足:劳累往往伴随着睡眠不足,而充足的睡眠对于身体恢复和维持健康至关重要。多项研究发现,长期睡眠不足与癌症复发之间存在关联。
3.压力水平:过分劳累通常会增加心理压力,从而导致体内激素水平变化,如皮质醇升高。高水平的皮质醇可能促进癌细胞的生长及转移,增加复发风险。
4.生活方式因素:过度劳累的人可能忽视健康饮食和定期锻炼,这些生活方式因素都会对整体健康产生负面影响,并可能提高癌症复发概率。
为了减少肺癌复发的风险,建议保持适度的工作量,确保充足的休息和高质量睡眠,同时注意心理健康,尽量减少压力。以健康的生活方式,包括均衡饮食和规律运动,来支持免疫系统功能并维护整体健康。