唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压定义:高血压是指动脉血压持续升高,通常以收缩压(高值)和舒张压(低值)来衡量。一般情况下,收缩压达到或超过140毫米汞柱被视为高血压。
2.酒精对血压的影响:酒精可通过多种机制增加血压,包括刺激交感神经系统,使心率加快、血管收缩以及增加心输出量。这些作用可能导致血压升高。
3.饮酒与高血压风险:长期大量饮酒者高血压发生率显著增加。研究发现,每天摄入三杯或以上标准量的酒精饮品,其高血压风险明显增加。
4.限制和建议:对于高血压患者,应尽量减少甚至避免饮酒。如果一定要饮酒,男性每日酒精摄入量不应超过两杯标准量,女性则不应超过一杯。
5.控制血压的重要性:合理的生活方式调整,如健康饮食、适当运动和限制盐分摄入等,有助于控制血压并降低心血管疾病风险。
高血压患者应谨慎对待饮酒行为,以减少不必要的健康风险。