21个月宝宝睡觉少是怎么回事

病情分析：21个月大的宝宝睡眠时间减少可能是正常的发育阶段现象、环境因素变化或者健康问题的表现。以下几个方面可以帮助分析这个问题：

1.生理发展：在21个月时，宝宝通常开始经历快速的生长发育和认知能力提升。随着他们逐渐更加活跃，对周围环境的好奇心增加，可能会导致白天更不愿意入睡或晚上提前醒来。

2.睡眠需求变化：平均而言，这个年龄段的宝宝每天需要11到14小时的睡眠，包括夜间睡眠以及白天的小睡。不同的宝宝对睡眠的需求可能有所不同，有些宝宝可能自然地需要更少的睡眠时间。

3.环境因素：新的生活环境、居住地点的改变或者突然出现的噪音等环境因素也可能影响孩子的睡眠质量。例如，如果家庭中有较大的变动，如搬家或新成员加入，宝宝可能需要一段适应期。

4.健康状态：某些健康问题如牙齿萌出、轻微的感染、过敏等身体不适可能导致宝宝的睡眠中断或睡眠时间缩短。这种情况下，观察其他症状并寻求医疗建议是必要的。

5.日常活动与饮食：活动量增大或者饮食习惯改变（比如晚餐吃得太多或太少）也可能对睡眠产生一定影响。确保宝宝在合适的时间进食和进行适量的体力活动，可以帮助建立良好的睡眠模式。

如果宝宝的睡眠时间显著低于平均水平，并伴有明显的情绪变化、行为异常或健康问题，应及时咨询专业医生，以排除潜在的健康隐患。每个宝宝都是独特的，需要根据个人情况做出调整和观察。