陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压(高压)小于120mmHg,舒张压(低压)小于80mmHg。
2.正常高值:收缩压120-139mmHg和/或舒张压80-89mmHg。这一范围内的血压虽不算高血压,但需要监测以防进一步升高。
3.高血压:根据世界卫生组织及各国指南,一般分为:
1级高血压(轻度):收缩压140-159mmHg和/或舒张压90-99mmHg。
2级高血压(中度):收缩压160-179mmHg和/或舒张压100-109mmHg。
3级高血压(重度):收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg。
对于血压在130/84这种情况下,虽然不属于高血压,但仍要注意生活方式的调整,例如健康饮食、规律运动、保持良好体重等,以维持心血管健康并预防血压的进一步升高。如果有相关症状或其他健康问题,建议定期进行血压监测和健康检查。