增重后再减肥是否有助于身高增长

病情分析：增重后再减肥并不能直接促进身高增长。身高的增长主要取决于遗传因素、营养状况和生长激素水平。

1.遗传因素：个体的最终身高大约有60%到80%是由基因决定的，这意味着父母的身高对孩子身高有重要影响。

2.营养状况：优质的营养摄入是儿童和青少年阶段身高增长的重要因素。不合理的增重和减肥可能导致营养不良，进而影响正常生长。

3.生长激素：生长激素是调节身高的重要内分泌物质，其分泌量在青春期达到高峰，而在成年后逐渐减少。增重和减肥过程与生长激素的分泌关系不大。

4.健康的生活方式：充足的睡眠、规律的身体活动和心理健康都是促进身高增长的间接因素。

综合考虑以上信息，单凭增重和减肥并不是有效的身高增长方法。在生长期应保持均衡的饮食结构和健康的生活方式，以支持自然的生长发育。