罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.抽动症,即Tourette综合征,是一种神经精神疾病,其特征是反复发生的不自主动作和声音。这些症状通常在儿童时期开始,并可能在青春期或成年期有所改善。
2.电子屏幕的长时间暴露可能会对大脑产生刺激效果,从而导致抽动症患者的症状加重。一项研究发现,每天使用电子设备超过2小时的儿童,其面临的抽动症状加重风险更高。
3.游戏本身可能包含快速变化的图像和声音,这可能对神经系统造成额外的刺激,从而引发或加重抽动症状。游戏通常需要高度集中注意力,长时间保持这种状态可能导致疲劳,进而影响症状。
4.睡眠不足也是一个重要因素。过多的游戏时间可能导致睡眠时间减少,而睡眠不足已被证明会使抽动症状更加严重。充足的休息对于缓解症状至关重要。
对于有抽动症的人群,控制玩手机游戏的时间以及选择适合的游戏类型可以帮助减轻症状。合理安排作息时间,确保充足的睡眠和适当的休息也能起到积极作用。