张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.自然恢复:许多腰椎间盘突出患者在数周至数月内会因炎症的缓解和身体的自然修复机制而出现症状减轻现象。约70-80%的患者能够经过保守治疗如休息、物理治疗和药物治疗得到显著改善。
2.保守治疗:包括物理治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂,以及脊柱牵引等方法。这些措施能够帮助减轻疼痛、改善运动功能,并减少神经受压引起的症状。
3.介入治疗:神经阻滞或硬膜外类固醇注射可能有助于缓解剧烈的疼痛,特别是在保守治疗效果不佳的情况下。
4.手术治疗:对于持续严重症状且影响日常生活的患者,手术可能是必要选择。常见的手术包括微创椎间盘切除术或融合术,其成功率一般较高,但仍伴有一定风险。
5.生活方式调整:通过适度运动、重量控制以及正确的坐姿和站姿,可以减少对腰椎的压力和进一步损伤风险。
尽管腰椎间盘突出难以完全治愈,但大多数患者能够通过适当的治疗获得显著的症状缓解和生活质量改善。保持健康的生活习惯和定期随访可以有效管理病情并预防复发。