韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守治疗:约90%的腰椎间盘突出患者通过非手术治疗,如休息、理疗、药物等方法可在数周至数月内获得显著改善。非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症,而物理治疗则包括特定的运动和牵引疗法,以促进康复。
2.手术治疗:对于保守治疗无效且症状严重影响日常生活的患者,手术可能是必要的选择。微创椎间盘切除术和人工椎间盘置换术是常见的手术方案,成功率较高,但也存在一定的风险。
3.生活方式调整:加强核心肌群的锻炼有助于支撑脊柱,降低再次发生腰椎间盘突出的风险。注意姿势的正确性,避免长时间弯腰或负重不当也至关重要。
尽管腰椎间盘突出难以彻底消除,通过积极配合治疗及调整生活习惯,大多数患者能够实现症状的明显缓解和生活质量的改善。