张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
物理治疗:约70-90%的患者可以通过物理治疗减轻症状,包括牵引、按摩和特定的运动。
药物治疗:抗炎药和止痛药可帮助控制疼痛和炎症,通常在数周内见效。
生活方式调整:改变坐姿、增加适量运动以及控制体重有助于减轻腰椎负担。
2.手术治疗:
若症状持续且严重影响日常生活,约5-10%的患者可能需要考虑手术干预,如椎间盘切除术或椎间孔镜手术。
手术后的恢复期因人而异,通常需要数周至数月,并需配合康复训练。
3.康复与预防:
大部分患者通过早期的正确介入和长期的生活习惯调整,可以有效预防复发。
定期随访和评估能够帮助监测病情变化并及时调整治疗方案。
腰椎间盘突出的治疗效果因个体差异而异,积极的治疗和良好的生活方式管理至关重要。
