邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.保持清洁与干燥:每日用温水轻柔清洗患处,避免使用刺激性肥皂。洗后要确保完全擦干,以防止潮湿加重症状。
2.穿宽松衣物:选择棉质或透气材料的内裤,避免合成纤维和过紧的衣物,以减少摩擦和湿度积聚。
3.使用抗过敏药膏:外用低强度类固醇软膏如氢化可的松,可在短期内减轻炎症和瘙痒。但需注意不能长期使用,否则可能导致皮肤变薄等副作用。
4.避免热浴和过量出汗:高温环境会增加出汗,从而加重湿疹症状,因此应避免长时间热水澡及剧烈运动。
5.监测过敏源:某些情况下,湿疹可能由过敏反应引起,需要注意是否有特定食物、织物或化学品造成过敏,并进行适当的调整。
6.保持皮肤滋润:虽然需要保持区域干燥,但长时间干燥可能导致皮肤屏障受损,可使用无香料、无刺激的保湿剂来保持皮肤健康。
如果上述措施未能改善症状,则应考虑就医。医生可能会开具更强效的外用药物,或者在疑似感染时给予抗生素治疗。严重情况下,可能需要进行皮肤科专科检查以排除其他疾病。