何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.保持口腔清洁:每天至少刷牙两次,并使用抗菌漱口水,可以减少细菌感染的风险。
2.避免刺激性食物:避免辛辣、酸性、过热或过冷的食物,这些食物会加重口腔溃疡。
3.补充维生素和矿物质:适量摄入富含维生素B2、维生素C和锌的食物,有助于促进口腔溃疡愈合。
4.使用医用漱口液:含有利多卡因或苯佐卡因的漱口液可以局部麻醉,减轻疼痛感。
5.涂抹药膏:使用含有氢化可的松或氨苄青霉素的药膏可以帮助减轻炎症和疼痛。
6.保持水分:每天保持足够的水分摄入,以防止口腔干燥,加速溃疡的恢复。
7.避免烟酒:吸烟和饮酒不仅会刺激口腔黏膜,还会延缓溃疡愈合。
在采取以上措施的同时,还需定期进行口腔检查,确保没有其他潜在问题。如果口腔溃疡持续不愈或症状严重,应及时就医,避免病情恶化。