杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.代谢减缓:气血不足会导致身体新陈代谢减缓。这意味着身体消耗的能量减少,而摄入的热量若不变或增加,会积累成脂肪,导致体重增加。
2.水液代谢紊乱:中医认为气血不足可能会影响脾胃功能,导致水湿停滞。水湿停滞容易引起水肿和体重增加,这种水肿是不同于脂肪堆积的肥胖,但在外观上也表现为体型增大。
3.气虚无力运动:气血不足的人常常感到疲倦乏力,缺乏运动的动力和能力。这种情况下,缺乏足够的身体活动,也会使得摄入的热量难以消耗,从而转化为脂肪储存起来。
4.食欲改变:部分人气血不足时,会出现食欲增进的现象,身体为了弥补气血不足,通过增加摄取食物来提高营养,但如果饮食控制不当,同样会导致体重增加。
5.内分泌调节失衡:气血不足还可能影响到内分泌系统的正常功能,如甲状腺功能低下会导致体重增加,这也是一种间接的结果。
气血不足确实有可能导致发胖,但主要是由于其引起的新陈代谢减慢、水液代谢紊乱、运动减少、食欲增加及内分泌失调等多种因素共同作用的结果。对于体型变化,应综合考虑身体各方面的健康状况进行调理,不能仅仅将其归结为单一因素的结果。
