张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.观察症状:注意腹泻是否伴随其他症状,如腹痛、发热或脱水。如果这些症状出现,应及时就医。
2.补充液体和电解质:腹泻可能导致身体失去大量水分和电解质。建议饮用口服补液盐或淡盐水,以防止脱水。
3.调整饮食:在腹泻期间,避免油腻或难以消化的食物。建议食用易于消化的食品,如米饭、香蕉和苹果酱。逐渐恢复正常饮食应根据症状缓解程度进行。
4.药物治疗:如有必要,可以使用非处方抗腹泻药,但应遵循医师建议,因为滥用可能导致肠道问题加重。
5.注意卫生:保持良好的个人卫生习惯,尤其是在准备食物时,防止感染进一步恶化。
通过以上措施,有助于缓解腹泻,并预防可能的并发症。观察病情变化,必要时寻求专业医疗意见。
