跑步两公里后血压达到140算高吗

病情分析：跑步后血压达到140一般不算高。运动会使心脏加速工作，从而导致血压短暂上升，这是正常的生理反应。

1.正常情况下，成年人静息状态下的血压应该在120/80mmHg左右。在运动过程中，由于心率增加和肌肉活动量增大，收缩压通常会上升。有研究表明，剧烈运动后收缩压可以增加20至30mmHg，因此如果跑步后血压达到140，这种情况通常属于正常范围。

2.跑步等有氧运动会刺激交感神经系统，这会导致心脏泵出更多的血液以及动脉的收缩，从而增加血压。一般情况下，运动后的血压升高是暂时的，通常在休息几分钟后就会恢复到运动前水平。

3.需要关注的是，如果长时间运动后血压始终维持较高水平或者出现其他不适症状，如头痛、胸痛或眩晕，可能需要咨询医生以排除潜在的健康问题。

对于大多数人而言，运动引起的血压变化是正常且安全的。在进行跑步等体力活动时，保持适度强度并注意身体信号，有助于维持心血管健康。