杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.冷敷:在最初24至48小时内,可以使用冷敷减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15至20分钟,每隔几小时进行一次。
2.休息和抬高:尽量减少手指活动,尤其是避免再次受到压力或摩擦。同时,将受伤的手指抬高超过心脏水平可以帮助减少肿胀。
3.观察变化:如果在几天内肿胀、疼痛或颜色没有好转,或者出现加重现象,则可能需要进一步的医学评估。
4.止痛药物:若有明显疼痛,可以考虑使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,遵照说明书推荐剂量服用。
5.避免热敷:在急性期内,应避免使用热敷,因为热量可能加剧肿胀和出血。
如在处理后症状未见改善或出现异常情况,应及时寻求医疗专业人员的帮助以评估是否需要进一步治疗。
