杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风发作时,常见于足部的第一跖趾关节,其表现为红肿、热痛等。炎症和肿胀使关节周围变得敏感,当鞋子过紧或材料不够柔软时,就容易出现疼痛。
2.穿鞋时疼痛可能与选用的鞋子不适有关。例如,鞋头过窄会压迫肿胀的关节,鞋底过硬则无法提供足够的缓冲。这种情况更容易在急性发作期引起明显的不适。
3.调整鞋子的选择可以改善疼痛。推荐选择宽松、鞋头较宽且材质柔软的鞋子,同时鞋底应具备良好的减震功能。运动鞋和特制的医疗鞋通常是较好的选择。
4.缓解症状需配合治疗。控制血尿酸水平是痛风的核心治疗措施。饮食上尽量避免高嘌呤食物(如动物内脏、贝类等),并保持充足的水分摄入。药物治疗方面,可使用非甾体抗炎药缓解急性疼痛,同时根据医生建议考虑降尿酸药物。
5.若疼痛持续或加重,需及时就医评估炎症是否加剧或伴随其他问题,如感染或关节损伤,以便进一步治疗。
定时检查血尿酸水平、注意饮食和生活规律,是预防痛风反复的重要措施。