龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.观察进食环境:确保用餐时的环境安静,没有让宝宝分心的因素,比如玩具或电视。同时,家长在用餐时要给予正面的榜样作用。
2.调整食物质地和口味:检查食物是否适合宝宝的咀嚼和吞咽能力。过于干燥、坚硬或者味道不佳的食物可能导致宝宝不愿意吞咽。
3.控制进食量:避免一次性给宝宝太多的食物。可以尝试少量多次的方式,以免他们感到负担或无所适从。
4.养成良好进食习惯:培养固定的进食时间和流程,可以增加宝宝对进食的专注度和兴趣。
5.鼓励但不勉强:鼓励宝宝咀嚼和吞咽,但不要施加压力或惩罚,以免引起逆反心理。
6.专业咨询:如果上述方法未见效且问题持续,建议咨询儿科医生或儿童营养师,以排除潜在的健康问题或饮食障碍。
通过优化进食环境、调整食物、控制进食量以及专业指导,可以帮助宝宝改善这一进食行为。如果问题持续或伴随其他症状,应及时就医以确保宝宝的健康。