张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.年龄:通常情况下,在儿童和青少年时期,眼球尚处于生长发育阶段,此时近视度数容易增加。研究显示,多数人的近视在18至20岁左右趋于稳定,但个体差异较大。
2.遗传因素:父母双方均有高度近视,其子女患近视的风险较高。遗传因素影响眼球的结构和功能,从而对近视的发展产生重要作用。
3.环境因素:长时间近距离用眼,如阅读、使用电子设备,会导致近视进展。合理管理用眼时间和休息可以帮助减少近视度数增加的速度。
4.生活方式:良好的生活习惯如适度户外活动能够减缓近视的恶化。研究表明,每天至少两小时的户外活动可降低近视进展率。
600度近视在生长发育阶段仍可能加深。通过改善生活方式和定期检查眼睛健康,可以帮助控制近视度数的进一步增加。