肩周炎压迫神经痛得不行怎么解决

病情分析：肩周炎可能导致神经受压而引发疼痛，解决这一问题的方法包括治疗和保健措施。

1.药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。医生可能会推荐肌肉松弛剂来减少肌肉痉挛。注射类固醇可能用于降低局部炎症。

2.物理疗法：接受专业的物理治疗有助于恢复肩关节的活动范围，加强肩部周围的肌肉。物理治疗师可能会指导进行伸展运动，以舒缓紧张的肌肉和改善柔韧性。

3.热敷和冷敷：热敷可促进血液循环并放松僵硬的肌肉，而冷敷有助于减少疼痛和肿胀。建议根据具体情况交替使用这两种方法。

4.锻炼与休息平衡：避免过度使用肩部，同时保持适度的日常锻炼有助于改善肩部健康。轻微的活动可以刺激康复，但应避免加重症状的动作。

5.外科干预：如果保守治疗无效且症状严重，外科手术可能成为必要方案，以解除神经压力或修复肩部结构问题。

合理选择上述方法不仅能够缓解疼痛，还能促进肩部功能的恢复。注意及时咨询医疗专业人员并遵循其建议，以确保获得最佳疗效。