韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:减少大拇指和手掌的活动,尤其是避免重复性动作,以减轻组织压力并促进愈合。
2.冰敷:在疼痛部位应用冷敷,持续约15-20分钟,每日数次,有助于减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患处:抬高受影响的手,以帮助减轻肿胀。
4.非甾体抗炎药:如果疼痛明显,可以考虑使用非甾体抗炎药,如布洛芬等来缓解疼痛和炎症。
5.医疗咨询:如果疼痛持续或加重,建议寻求医疗专业人士的帮助,以获得准确诊断和治疗方案。
应注意不要过度使用患处,必要时佩戴护具稳定手指,并保持良好的休息习惯以促进恢复。在采取初步处理后,如果症状未见好转,应及时就医以排除潜在严重病因。