杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.改善生活方式:增加膳食纤维摄入和水分,以软化大便并减少对肛门的压力。建议每天至少饮用2升水,并摄入25-30克膳食纤维,可以通过多吃水果、蔬菜和全谷物实现。
2.规律排便:养成定时排便的习惯,避免长时间坐在马桶上或者过度用力,这些都会加重痔疮症状。
3.药物治疗:使用局部止痛药或消炎药,如含有利多卡因或氢化可的松的药膏,可以缓解疼痛和瘙痒。栓剂也是一种有效的选择,能够直接作用于患处。
4.温水坐浴:每天进行15-20分钟的温水坐浴,有助于减轻症状并促进血液循环,加速愈合过程。
5.外科治疗:对于严重的痔疮病例,可能需要考虑采取橡皮筋结扎、硬化疗法或外科切除等手术手段。这些方法可以有效去除或收缩痔核。
便血现象如果持续存在或伴随其他症状,应及时就医,以排除其他潜在的疾病如肠道癌症。同时,通过调整饮食和生活方式,大多数痔疮患者可以在不需手术的情况下得到明显改善。
