谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素水平变化:在月经期间,雌激素和孕激素的水平会发生显著波动。这些激素的变化可能导致身体对疼痛的敏感性增加,进而加重腰痛。
2.子宫收缩:为了排出子宫内膜,子宫在月经期间会发生剧烈的收缩。子宫收缩是由前列腺素引起的,这种物质不仅刺激子宫,也会影响附近的肌肉和神经,导致腰部出现疼痛。
3.前列腺素:月经期间,体内前列腺素水平升高,这种化学物质会增强子宫收缩并引发炎症反应。前列腺素还可能使周围的组织更加敏感,从而导致腰痛加剧。
4.其他因素:压力、焦虑以及睡眠不足等因素也可能在一定程度上加重月经期的腰痛。一些女性在月经期可能有不良的姿势或长时间保持相同的体位,进一步恶化了疼痛感。
通过调节生活方式,如规律运动、健康饮食和足够休息,可以在一定程度上缓解月经期的腰痛。同时,在医生指导下使用止痛药物可能帮助减轻症状,但长期症状应寻求医疗建议。