龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持鼻腔湿润:使用生理盐水鼻喷剂每天喷入鼻腔,通常2-3次,这有助于保持鼻腔的湿润,使鼻屎软化。
2.增加环境湿度:使用加湿器将家庭室内湿度保持在30%-50%之间,有助于缓解鼻腔干燥的问题。
3.温水蒸汽:在浴室中开启热水,利用产生的蒸汽让孩子吸入几分钟,通过提高鼻腔内的湿度来帮助软化鼻屎。
4.使用小棉签:如果鼻屎已经软化,可以用湿润的小棉签轻轻地将其清除。操作时需小心,避免对鼻腔内部造成损伤。
5.饮水充足:确保孩子每天摄入足够的水分,根据年龄不同,大约为1000ml到1500ml,这样可以从体内帮助改善黏膜的湿润状态。
6.避免使用尖锐物品:绝对不应使用手指或尖锐物品去掏弄鼻子,以免损伤鼻腔粘膜或引起感染。
对于持久存在且严重影响呼吸的鼻屎问题,建议咨询医生以获得专业建议和治疗方案。