牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.浓茶中含有大量多酚类化合物,这些化合物能够刺激唾液腺,增加唾液分泌,从而在一定程度上缓解口渴。
2.茶叶中含有咖啡因和其他生物碱,这些成分具有中枢神经系统的刺激作用,可以让人感到清醒并减少疲劳感,间接改善口渴的不适体验。
3.茶的香味能给人带来心理上的舒适感,在渴望获得即刻满足的情况下,选择浓茶可能是为了寻求这种愉悦感。
4.喝茶是一种文化传统,许多人在口渴时选择喝茶可能是因为习惯,也因为认为茶有益健康。
虽然浓茶可暂时缓解口渴,但其中的咖啡因会导致利尿作用,可能加剧脱水。极度口渴时应优先选择清水进行补充,以保证身体的正常水分平衡。