张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.生理解剖差异:女性的骨盆与脊柱的连接部位角度更大,这种解剖上的差异可能导致脊柱承受的压力分布不均,更容易引发椎间盘突出的情况。女性通常拥有较宽的髋部和相对较小的腰椎,这些特征也可能增加腰椎区域的负担。
2.激素影响:女性体内的雌激素水平对软组织的弹性有显著影响。研究表明,雌激素可能导致韧带和肌腱的强度下降,从而使腰椎更易受到损伤和退变的影响,进而增加椎间盘突出的风险。
3.身体活动与生活方式:在某些文化或职业背景下,女性可能从事更多需要长时间坐立或者弯腰的工作,例如家务劳动和办公室工作。这些活动模式可能对腰椎产生持续的压力和负荷,加速椎间盘的磨损和退变。
4.怀孕及生育过程:怀孕期间,随着胎儿的生长,女性腰椎区域承受的压力会显著增加,同时身体重心前移,也会加重腰椎的负担。同时,分娩过程中对骨骼和软组织的应力也可能对脊柱健康产生长期影响。
女性在腰椎间盘突出的问题上较为常见是因为以上多个因素的综合作用。在日常生活中,通过合理的锻炼、正确的姿势以及注意避免过度的腰部负担,可以有效减缓和预防腰椎间盘突出的发生。