陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.休息和避免剧烈活动:术后初期,建议充分休息,避免任何剧烈运动,以促进恢复。通常需要至少一周的时间才能逐渐恢复日常轻度活动。
2.遵循医嘱进行护理:按照医生的指导来管理伤口和使用镇痛药物,有助于减轻疼痛和不适。通常会建议使用弹力绷带或塑身衣以减少肿胀。
3.关注伤口愈合:保持伤口清洁,并定期检查是否有感染迹象如红肿、出血或异常分泌物。
4.逐步增加活动量:在身体允许的情况下,逐渐增加轻度活动如散步,有助于恢复正常功能。但必须注意避免过度劳累。
5.饮食和水分摄入:确保补充足够的营养和水分,有助于身体修复和减少术后并发症风险。
术后恢复是一个逐步过程,应密切观察身体反应,并及时与医疗专业人员沟通以获取进一步指导和帮助。
