耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌肉疲劳：长时间走路或剧烈运动后，胸部和腹部肌肉可能会过度疲劳，引起一种震颤感。这种情况通常在休息后会有所缓解。
2.呼吸异常：不当的呼吸模式，如急促或浅表呼吸，可能导致膈肌和呼吸肌群的不协调收缩，从而引发震颤。改善呼吸节奏和深度可以有效缓解这种症状。
3.心血管问题：心脏功能异常或血流动力学改变，也可能引发类似震颤的感觉。如有心悸、胸痛等伴随症状，应及时进行心血管系统的检查。
4.肺部疾病：某些肺部疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺病或其他呼吸道感染，可能会引起在活动时出现类似震颤的症状。这需要通过详细的肺部检查来确认。
5.胸膜炎或其他胸膜疾病：这些疾病可能导致胸腔内液体积聚，引发震颤或波动感。在这种情况下，还可能伴有咳嗽、气短或胸痛。
如长期持续存在这种情况或伴随其他不适症状，应考虑寻求医疗帮助，进行专业评估以排除潜在的严重健康问题。保持良好的生活习惯和定期体检，有助于维护心肺健康。