韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.跌倒时,人体受到冲击力,如果姿势不当或者力量过大,可能会导致腿部骨折。特别是在从较高的楼梯上跌落或者以高速撞击地面时,风险更高。
2.骨骼健康状况也是影响骨折的因素之一。如果有骨质疏松症或其他影响骨密度的疾病,骨头在受到外力时更容易断裂。数据显示,骨质疏松症患者骨折的风险可增加2到3倍。
3.年龄也是一个重要因素。随着年龄增长,骨密度通常会降低,因此老年人在跌倒时更容易发生骨折。统计显示,60岁以上的人群中,跌倒导致骨折的比例显著增加。
4.跌倒的方式和身体的着陆位置也会影响骨折的风险。如果在跌倒时腿部首先着地且承受了大部分冲击力,则更容易发生骨折。
预防楼梯跌倒可以通过安装扶手、确保楼梯照明充足以及避免在楼梯上跑动来实现。同时,保持良好的骨骼健康,定期运动和营养摄入也是减少骨折风险的重要措施。
