张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如巴氯芬可能有助于缓解肌肉紧张。针对神经性疼痛,可考虑使用加巴喷丁等药物。
2.物理治疗:通过物理治疗师指导的运动和拉伸,可以改善颈部活动性和减轻症状。热敷或冷敷也可能有效果。
3.手术治疗:严重情况下,如颈椎间盘突出或骨刺压迫神经根,可能需要手术干预。常见的手术包括椎间盘切除术或椎管扩大术。
4.生活方式调整:保持良好的姿势,避免长时间低头工作,使用符合人体工学的办公设备有助于减轻颈椎压力。
5.颈部支撑:适当使用颈托可以限制过度的颈部活动,帮助恢复。
综合以上方法进行治疗,可以有效缓解因颈椎病引起的头部沉重感。在治疗过程中,定期复诊以监测症状变化是非常重要的。
