刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:避免油腻、辛辣和难以消化的食物,选择清淡易消化的食品,如米粥、苹果酱等。这有助于减轻胃肠负担。
2.液体补充:腹泻可导致脱水,应及时补充水分。除了白开水,也可以适量饮用电解质溶液,以补充流失的矿物质。
3.休息与观察:尽量卧床休息,减少体力活动,观察症状变化。如果症状持续或加重,应尽快咨询医生以排除严重疾病。
4.药物使用:如症状较轻,可考虑使用一些抗腹泻药物或止吐药,但需谨慎使用,特别是对儿童或老年人。
如果出现高烧、剧烈腹痛、血便等严重症状,需立即就医以确保及时诊断和治疗。
