魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.控制血糖:保持稳定的血糖水平是治疗的基础。良好的血糖控制能够帮助改善全身的代谢状态,促进营养物质的吸收和利用。建议患者定期监测血糖,并在医生指导下调整饮食和药物。
2.补充铁质:铁缺乏常常是贫血的重要原因之一。每天应摄取适量的富含铁质的食物,如红肉、动物肝脏、豆类和深绿色蔬菜。在医生指导下,可选择补铁剂来增加铁的摄入量。
3.改善营养:蛋白质和维生素B12以及叶酸的充足摄入也对纠正贫血至关重要。建议每日饮食中包括富含优质蛋白质的食物如鱼类、鸡蛋和奶制品,以及富含维生素B12和叶酸的食物如豆类和谷物。
4.中药调理:某些中药方剂具有补气养血的功能,如当归、熟地黄、党参等,但具体使用需要中医师的辨证施治和个体化指导,以确保安全和效果。
5.规律运动:适度的体育锻炼能够提升身体机能,提高心肺功能,有助于改善贫血症状。运动类型可以选择步行、游泳或瑜伽,强度应根据自身情况调整。
在治疗过程中需注意,糖尿病患者由于疾病本身及可能合并的其他慢性病,其免疫功能可能受到影响。治疗时应密切关注血糖变化,同时谨慎使用药物,以免引发不良反应。最终目标是通过合理的治疗方案,实现血糖平稳与血液健康的双重改善。
