袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.寒冷刺激：寒冷的空气直接接触皮肤，尤其是头部，会引起局部血管收缩。这种收缩会导致局部的血液循环不畅，引起头痛。在研究中发现，低温环境下血管的反应可能使约50%的人感到不适。
2.血管反应：寒冷的刺激可以引起血管的急剧扩张和收缩，这种变化容易引起神经末梢的疼痛感受器被激活，从而导致头痛。科学研究表明，寒冷引起的血管变化与偏头痛的发生有一定关系，约30%的偏头痛患者对寒冷气候特别敏感。
3.潜在疾病：一些慢性疾病如鼻炎、鼻窦炎等，在寒冷刺激下容易加重症状，进而引发头痛。颈椎病、紧张性头痛等情况在寒冷天气中也可能变得更加明显，导致头痛发生率增加。
冬季要注意保暖，尤其是头部和面部，避免长时间暴露在寒冷的空气中。如果头痛频繁且严重，建议及时就医以排除潜在疾病，并遵循专业医生的指导进行治疗。