胆固醇高饮食注意什么事项

2021-04-09
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:胆固醇摄入多,就会引起高胆固醇血症,进而导致动脉硬化而导致冠心病、脑血管病等。为了降低胆固醇,应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,比如动物内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄等。烹调用油应采用植物油,此外也必须限制糖量,最好是禁止食用纯糖类食物或是饮料,尽量少吃全脂牛奶、巧克力、奶油以及各种与卤肉。
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