耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.遗传因素:研究表明,父母或兄弟姐妹中有脑中风病史的人,相较于普通人群,其发生脑中风的风险增加30%至40%。一些特定基因变异,如与高血压、糖尿病、高胆固醇相关的基因,也可能增加脑中风的风险。
2.高血压:约77%的脑中风患者都有高血压。高血压不仅受遗传因素影响,还与饮食、运动、体重等生活方式密切相关。如果家庭成员中有多人患有高血压,后代也更容易出现高血压,从而增加脑中风的风险。
3.糖尿病:糖尿病患者发生脑中风的风险是非糖尿病患者的2到4倍。糖尿病的发生既有遗传因素,也与肥胖、不健康饮食习惯等环境因素相关。
4.高胆固醇:高胆固醇是导致动脉硬化的重要因素之一,而动脉硬化是脑中风的直接原因之一。高胆固醇水平可以受到遗传影响,同时饮食和运动也起重要作用。
5.吸烟和酗酒:这些行为不仅增加脑中风的风险,还可能通过影响家庭成员的生活方式使得这种风险进一步加大。吸烟者发生脑中风的概率比不吸烟者高出50%。
尽管脑中风存在遗传倾向,但通过健康的生活方式如均衡饮食、适当运动、戒烟限酒以及定期体检,可以明显降低其发生风险。预防脑中风不仅要关注家族病史,更需要注重日常健康管理。
