乳腺癌的最佳运动

病情分析：乳腺癌的最佳运动是慢跑和骑自行车，以及低重量、高重复数的训练。慢跑可以帮助乳腺癌患者减轻体重并且加强心脏功能，而骑自行车则可以锻炼腿部肌肉和提高心肺功能。低重量、高重复数的训练可以减少肌肉和筋膜紧张度，同时提高肌肉耐力。

2023-03-10