病情描述： 睾酮素怎么提高
张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、肉食：患者的睾酮素比较低，可以通过食用羊肉补充雄激素达到提高睾酮素的作用。动物的内脏，比如心、肝等，也能够改善性功能，提高睾酮素。
2、水果：患者可以选择富含大量维生素的水果，能够有效达到延缓衰老的功能，能够维持性功能的正常，避免性功能衰退，对于提高睾酮素非常有好处。
3、蔬菜：富含维生素A和维生素E的蔬菜，也能够有效的避免性功能衰退，建议患者多吃。