男生每个月都会有几天心情不好吗

病情分析：一般男性每个月也会有几天的心情不好，这是一种心理和生理上呈周期性的发作，主要表现为情绪低潮，这是由人的生物属性决定的，男人的情绪周期一般每个月左右一次，时间长短也是因人而异的，平时减少让男性吃一些盐分以及糖分的摄取，可以多吃一些含钙之比如牛奶海产品的食物，这些食物含钙量高可以起到镇静情绪的作用，平时也可以多吃一些茄子，土豆，油菜，黄花菜，南瓜，豆芽，香蕉，玉米这些食物都富含维生素B来减轻怒火。2021-12-28