病情描述: 夏天感冒又怕冷怎么办
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.加强锻炼:适当的锻炼可以提高身体免疫力,增加抵抗力。
2.合理饮食:多吃新鲜蔬菜水果,保持营养均衡,有助于提高身体免疫力。
3.注意保暖:虽然夏天气温较高,但有些人体质较差容易感冒,要注意穿戴合适的衣服,避免着凉。
4.休息充足:适当的休息可以让身体得到恢复和修复,增加免疫力。
5.用药治疗:如果确诊为感冒,可以去医院就诊,按照医生的建议进行治疗。
总之,在日常生活中要注意健康,保持良好的生活习惯,预防感冒和其他疾病的发生。
2023-05-22