张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
盆底肌肉是负责支撑膀胱、直肠和子宫的肌肉群,当这些肌肉在重量训练中受到过度压迫时,可能会造成肌肉损伤或者紧张,影响到尿道括约肌的控制能力,导致尿失禁的发生。
此外,还有一些其他的因素也可能会增加举重尿失禁的风险,例如年龄、肥胖、妊娠和分娩等因素。如果您经常从事重量训练,并且出现尿失禁的症状,建议咨询医生或专业的健身教练,以制定更安全和有效的训练计划。