阳痿了举不起来怎么办

病情分析：阳痿是一种男性勃起功能障碍，可能会影响性生活和心理健康。建议您进行以下步骤：

1.就诊：首先，建议您去看医生进行检查。医生可以评估您的症状，并确定可能导致阳痿的原因。这样可以确保你没有其他严重的健康问题。

2.健康生活方式：饮食和锻炼对于提高性功能也非常重要。减少饮酒、吸烟等不良习惯，增加运动量，有助于改善身体健康状况，从而提高性生活质量。

3.药物治疗：在医生的建议下，可以尝试一些药物治疗。例如，磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE5i）类药物可以促进血管扩张，从而改善勃起功能。

4.心理辅导：有时阳痿可能与心理问题有关，如焦虑、抑郁和压力等。心理辅导可以帮助缓解这些情绪问题，从而提高性生活质量。

总之，阳痿是可以治疗的。通过寻求医生的帮助，采取健康生活方式以及药物治疗和心理辅导等措施，可以改善勃起功能，并提高性生活质量。