陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持皮肤湿润:使用温和的清洁剂清洗皮肤,然后涂抹保湿霜或乳液以保持皮肤湿润。
2.避免刺激:避免使用刺激性的化妆品、香水或精油等产品,这些可能会刺激皮肤并加重瘙痒。
3.着重关注身体部位:老年人常常出现皮肤干燥和瘙痒,特别是在手臂、腿部和背部。应该着重关注这些区域,定期涂上保湿剂。
4.调整饮食:增加摄入富含维生素A、C和E以及omega-3脂肪酸的食物可以帮助改善皮肤健康。
5.就医:如果以上措施不能有效缓解瘙痒,建议就医寻求医生的诊断和建议,以确定症状的具体原因并进行治疗。
