怎么自检是否得了新型肺炎

病情分析：为了自检是否得了新型冠状病毒肺炎，你可以关注以下症状：

1.呼吸道症状：发热、咳嗽、呼吸急促等。

2.全身症状：乏力、肌肉或关节疼痛、头痛、喉咙痛等。

3.消化系统症状：恶心、呕吐、腹泻等。

4.皮肤症状：皮疹、手足口病变等。

如果你出现以上症状中的一个或多个，建议你及时就医，并且在就医前告知医生你的症状和旅行史，以便医生作出正确诊断并进行相应治疗。同时，请注意保持良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩等，减少感染风险。