病情描述： 总是喉咙痛发烧怎么办
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.休息：给自己充足的休息时间，保证身体得到足够的恢复。
2.喝水：喝足够的水，保持身体水分充足。
3.温度适宜的饮食：避免吃过于刺激性或辛辣的食物，并选择温度适宜的食物。
4.嗓子保护：避免大声喊叫、咳嗽、吸烟等对喉部造成额外的刺激。
5.漱口盐水：用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和预防感染。
以上措施只是缓解症状的方法，建议尽早就医以确诊和治疗病情。