小孩什么时候应该开始补铁

病情描述: 小孩什么时候应该开始补铁

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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:小孩应该在出生后的几个月内开始摄入足够的铁元素,因为铁是婴幼儿智力和身体健康发展所必需的,由于婴儿出生时已经消耗了母体内的铁元素,因此需要从外部获取这些元素。

纯母乳喂养的婴儿可以获得足够的铁元素,因为母乳中含有丰富的铁质,但是,如果婴儿从不吃奶或者只吃人工奶粉,则需要额外添加铁制品以确保其足够的铁元素供给。

大约在4-6个月左右,婴儿需要补充固体食物来满足其成长需要,在这个阶段,应该提供含有丰富的铁元素的食物,如肉、鱼、家禽、豆类、谷物、绿色叶菜等。如果婴儿仍然无法获得足够的铁元素,则可以考虑添加铁补剂。

2023-10-16