月经期犯困怎么回事

病情分析：通常来说在月经期间出现犯困的情况是一种比较正常的现象，是不需要过于担心的，在这个期间女性体内的激素水平发生了变化，会导致全身的血液重新分布，生殖系统及盆腔的血液供应相对来说就会增加，所以说就会出现犯困的情况，在这个时间一定要注意保暖，不能不受凉，不能不吃辛辣刺激性食物，在日常生活当中还要注意饮食清淡，应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体当中所需要的营养成分，提高身体的抵抗能力。