6到10岁的儿童营养菜谱都有哪些

病情分析：对于6~10岁的儿童来说，在皮肤上的生活当中，加上一定要注意给孩子补充营养成分，做到饮食均衡营养均衡，这样的话才能够对于孩子的身体健康发育产生很好的影响，应该鼓励孩子多吃一些蛋白质比较丰富的食物，注意适当的给孩子补充钙剂，同时要鼓励孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意多喝一些温开水，还要适当的进行锻炼身体，增强身体的抵抗能力。