张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尿液的颜色主要由一种叫做尿胆素的色素决定。尿胆素是一种由红细胞分解产生的产物，溶于水后呈黄色。
2.尿液颜色可以受到饮水量的影响。当摄入的水分较多时，尿液会变得更稀释，颜色也会变淡；反之，当饮水量少时，尿液会更加浓缩，颜色变得较深。
3.饮食中某些食物和药物也可能导致尿液颜色变化。例如，吃胡萝卜、甜菜等食物，或服用某些维生素补充剂和药物，都有可能使尿液变黄。
4.某些疾病状态下，尿液颜色可能异常变黄，如肝病、胆道疾病导致的尿胆素水平升高。脱水、发热等情况也会让尿液颜色加深。
保持足够的饮水量对身体健康非常重要，尤其是在炎热天气或运动后。注意观察尿液颜色的变化，必要时寻求医疗建议，以便及时了解身体状况。